マクロビオティック 野菜

マクロビオティックで一番大切なのが野菜。

野菜の旨味を感じられるようになれば、

あなたはもうマクロビアンです。

これは有機野菜を使うので私は取り寄せてました。

だって売ってるとこってデパ地下なんですもん…

かなり割高でしょ。

続けられないんですよね。

肉より野菜の生活に慣れるといい体の変化が感じられます。

体質が変わり始めます。